【コソトレ】ボルダリング3級を登るためのトレーニング方法3選
ボルダリングの始め方

3級クライマーになるための道しるべ

ボルダリングの始め方
サイトマップ
プライバシーポリシー
お問い合わせ

HOME >
ピンチ、ボルダリング、3級

ピンチ、ボルダリング、3級

: トレーニング

【弱点克服】ピンチホールドのコツとトレーニング方法

2023/6/7 ピンチ、ボルダリング、3級

真っ向勝負のピンチホールドで耐えれずに落ちてしまうことよくないですか？なんであの人はあんなに安定してあのホールドを持てるの？ピンチ力は意識して鍛えないと強くなりません。岩場では極小カチなどはたく ...

: トレーニング

【弱点克服】ピンチホールドのコツとトレーニング方法

2023/6/7

: ボルダリング

ボルダリングのヒールフックのコツ！フットホールドの位置や足首の使い方を詳しく解説

2023/4/3

: ボルダリング

ボルダリング初心者必見！トゥーフックの使い方とコツを【徹底解説】

2023/2/25

: トレーニング

【ボルダリング】コソトレでライバルに差をつけろカチ編

2023/2/25

: ボルダリング

【初心者おすすめ】安い、わかる、たまる！大阪でボルダリング始めるならアソビュー　

2022/12/1

検索

最近の投稿

【弱点克服】ピンチホールドのコツとトレーニング方法
ボルダリングのヒールフックのコツ！フットホールドの位置や足首の使い方を詳しく解説
ボルダリング初心者必見！トゥーフックの使い方とコツを【徹底解説】
【ボルダリング】コソトレでライバルに差をつけろカチ編
【初心者おすすめ】安い、わかる、たまる！大阪でボルダリング始めるならアソビュー

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

2023年3月
2023年2月
2022年12月
2022年7月

カテゴリー

トレーニング
ボルダリング

ボルダリングの始め方
サイトマップ
プライバシーポリシー
お問い合わせ

ボル飯

3級クライマーになるための道しるべ

© 2024 ボル飯