ボル飯

週一クライマーも主婦も全てのボルダリング愛好家を３級クライマーにするための道しるべを綴ってます。ボルダリングに関するトレーニング方法や考え方やコツなどの悩みを解決していきます。ボルダリング歴12年、リードクライミング12C数本2段数本。Let's Enjoy!!